体重秤不仅仅适合想要减肥的人。即使您对自己的身体成分不感兴趣，可靠的家用体重秤也可以帮助您获得其他重要指标，例如身体脂肪和肌肉质量。智能体重秤可以让您深入了解您的身体健康和健身水平，而无需您付出太多努力。
如今市场上充斥着各种产品，但并非所有秤都是一样的。例如，一些智能秤不仅可以测量体重：它们还可以测量您的体重指数、体脂百分比、水分重量，甚至心率和静息代谢率。
无论您是在寻找价格实惠的产品还是功能齐全的产品，本指南都将帮助您找到最适合您需求的智能体重秤。那么，让我们开始吧！
智能秤
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Renpho智能体脂秤
最佳预算智能秤
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Withings Body+ 智能体重秤
最佳 Wi-Fi 智能体重秤
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Eufy智能体重秤P1
最佳非运动员智能体重秤
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Garmin 智能秤 Index S2
最佳挥霍智能秤
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更大的货物智能秤
人们的最爱
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Fitbit Aria Air 智能体重秤
最适合 Fitbit 用户的智能体重秤
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QardioBase 2 智能体重秤
最时尚的智能体重秤
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Etekcity 数字体重秤
荣誉奖
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购买智能体重秤需要注意什么？智能秤的理想选择取决于您的具体需求和偏好。在本指南中，我们比较和回顾了市场上十款最好的智能秤，并考虑了以下因素：
准确性：只有在秤准确的情况下，用秤称重才有用。尽管大多数智能秤不如医疗级设备准确，但它们应该能够一致地记录读数。特征：体重秤可以追踪什么？许多智能秤可以测量体重和BMI、体脂百分比、皮下脂肪、内脏脂肪、体内水分百分比、骨骼肌百分比、肌肉质量、骨量、蛋白质百分比、BMR和代谢年龄（身体年龄）。有些甚至可以捕捉去脂体重、心率、静息代谢率和其他健康指标。连接性：智能体重秤的主要好处之一是它可以无线连接到您的手机或其他设备，并经常与流行的健身应用程序同步，例如Fitbit 和 Apple Health。本指南中的所有体重秤均具有蓝牙或 Wi-Fi 连接，因此您可以轻松传输健康数据。展示：读取显示屏的读数有多容易？如果您看不清屏幕，请寻找具有大且易于读取显示屏的秤。易于使用：智能秤应该易于使用，并提供有关如何设置和连接到设备的清晰说明。价格：智能秤的价格从 50 美元到 200 美元以上不等。一般来说，体重秤的功能越多，其价格就越高。Renpho 智能体脂秤 – 最佳预算智能秤Renpho智能体脂秤是市场上最受欢迎且价格实惠的选择之一。它具有您想要的智能体重秤的所有基本功能，包括蓝牙连接、体重和 BMI 跟踪，以及易于读取的大显示屏。
它还具有一些独特的功能，例如跟踪 13 种不同的身体成分指标并与流行的同步健身应用程序例如 Fitbit、三星健康和苹果健康。此外，最多 8 位用户可以单独跟踪他们的进度，非常适合家庭或朋友团体。
Renpho Smart 体重秤的基本版配备蓝牙连接，价格为 24.99 美元（通过优惠券可享受额外折扣）。还有带 Wi-Fi 连接的高级版本，售价 44.99 美元。
如果您正在寻找一款价格实惠且具备所有基本功能的智能体重秤，Renpho 智能体脂秤是一个不错的选择。
优点：
价格实惠追踪 13 种不同的身体成分指标蓝牙连接和 Wifi 连接易于读取的大显示屏缺点：
可能不如更昂贵的选项那么准确重量四舍五入购买 Renpho 智能体脂秤
Withings Body+ 智能体重秤 – 最佳 Wi-Fi 智能体重秤Withings 这款支持 WiFi 的智能体重秤采用生物电脉冲技术来测量您的体重、BMI、体脂百分比、水分百分比、骨量和肌肉量。它还可以跟踪您的心率，并具有内置的怀孕、运动员和婴儿模式。其准确度经临床证明为 100 克/0.2 磅。它可以与 100 多个健康应用程序连接。
的最佳功能之一Withings 身体+是 Health Mate 应用程序，它允许您跟踪一段时间内的进度、设定目标并以易于理解的表格和图表查看结果。该应用程序还允许您与您的医生或营养师共享您的数据。它还具有最多 8 个用户的自动多用户识别功能。
Withings Body+ 智能体重秤是此列表中较昂贵的选择之一，价格为 69.30 美元或更高。然而，如果您正在寻找一款具有所有附加功能的高质量电子秤，那么这种投资是值得的。
优点：
出色的 Wi-Fi 连接和 Health Mate 应用程序精确且准确（经过临床验证）自动多用户识别大量功能：身体脂肪、水分百分比、骨量、肌肉量、怀孕模式、运动员模式、婴儿模式等等！缺点：
比其他选择更贵只有 8 个用户购买 Withings Body+ 智能体重秤
Eufy 智能体重秤 P1 – 最佳非运动员智能体重秤这Eufy智能体重秤P1是一个经济实惠且功能丰富的选择。它有 14 种不同的健康指标，包括体重、BMI、体脂百分比、水分百分比、骨量、BMR 和肌肉质量。
该秤的设计与Renpho秤类似，具有易于读取的大显示屏和光滑的玻璃表面，但底座更平坦，以获得更好的支撑和稳定性。秤体顶部采用钢化玻璃制成，带有ITO涂层，可提供更好的导电性和重量分布。四个传感器位于秤的底部，可提供更准确的读数。
Eufy P1 与 Android 和 iOS 设备兼容蓝牙，可存储多达 16 个不同人的读数。它还提供 15 个月的保修，价格为 44.99 美元，是一款经济实惠且值得信赖的智能秤。
优点：
经济实惠14 种不同的健康指标读数准确兼容Android和iOS设备最多 16 个用户配置文件缺点：
可能不如更昂贵的选择那么可靠无运动员和怀孕模式没有 Wi-Fi 连接购买 Eufy P1 智能秤
Garmin 智能秤 Index S2 – 最佳挥霍智能秤这是市场上最昂贵的智能秤之一，但它也具有高端功能。这Garmin指数S2使用生物电阻抗分析 (BIA) 来确定您的身体成分。它具有 Wi-Fi 连接并可存储最多 16 个用户的读数。
它对人们来说是一个绝佳的选择，因为它的准确性和附加功能（例如 Garmin Connect 应用程序）可让您计划锻炼、跟踪月经周期并设定健身目标。它还具有高分辨率显示屏和长达 9 个月的电池寿命。
如果您已经拥有智能手表或健身追踪器等 Garmin 设备，Index S2 可以与您的生态系统无缝集成。对于认真的运动员或任何想要从智能体重秤中获取最全面数据的人来说，它是一个绝佳的选择。
优点：
高精度连接到其他 Garmin 设备全面的数据追踪用户友好的应用程序设置简单缺点：
昂贵的处理速度慢购买 Garmin Index S2 智能秤
Great Goods 智能秤 – 人们的最爱在谈到最好的智能体重秤时，Greater Goods 的这款身体成分秤无疑是人们的最爱。为什么？由于其“未来派”设计、69.88 美元实惠的价格以及先进的功能，使其成为智能秤行业的赢家。
这款数字体重秤具有 ITO 钢化玻璃顶部和易于阅读的背光 LCD 显示屏。它还具有高端传感器，可提供精确到 0.2 磅以内的读数。Great Goods 智能秤测量体重和其他六项身体指标，包括体重指数、体脂百分比、肌肉质量、水分重量和骨密度。
内部健身应用程序 Weight Gurus 可让您跟踪进度并设定目标。您还可以将体重秤链接到 Fitbit、Apple Health 和 Google Fit 等流行应用程序。该量表享有盛誉，并在许多出版物上发表过专题报道，包括《纽约时报》！
优点：
价格合理可记录并存储8个用户资料读数准确6个身体指标兼容流行的健身应用程序缺点：
无运动员或怀孕模式没有 Wi-Fi 连接购买更多商品智能秤
Fitbit Aria Air 智能体重秤 – 适合 Fitbit 用户的最佳智能体重秤如果您有 Fitbit 健身追踪器和应用程序，Aria Air 是最适合您的智能体重秤。它通过蓝牙连接到您的家庭网络，并自动将您的数据上传到 Fitbit 应用程序。 Aria Air 有黑色或白色可供选择，并配有背光 LED 显示屏，可显示您的体重。
体重秤只能测量体重，但这就是大多数人所需要的。Fitbit Aria 空气非常准确，设计时尚，适合任何浴室。它的价格为 49.95 美元，有点高估，但它仍然是 Fitbit 用户最好的智能体重秤。
它不适用于 BIA，因此它不能测量身体成分，如体脂百分比或肌肉质量。这对于植入起搏器等设备的人或孕妇来说非常有用。
优点：
时尚的设计将数据上传至 Fitbit 应用程序非常准确缺点：
只测量体重无运动员或怀孕模式没有 Wi-Fi 连接价格有点高购买 Fitbit Aria Air Smart
QardioBase 2 智能体重秤 – 最时尚的智能体重秤QardioBase 2是市场上最时尚、最优雅的智能秤之一。它具有独特的表情符号功能，可以显示表情符号而不是数字来跟踪您的进度。该秤可以跟踪体重和身体成分，非常适合任何想要专注于提高整体健康水平的人，但它比竞争对手更贵。
这款智能秤售价 144.99 美元，具有 Wi-Fi 和蓝牙连接功能。 QardioBase 2 还可以存储八个用户数据并将其发送到免费的 Qardio 应用程序。它还与 Apple Health、Google Fit 和其他流行的健身应用程序兼容。
优点：
时尚的设计兼容流行的健身应用程序追踪体重和身体成分对孕妇和植入设备安全缺点：
昂贵的仅限 5 位用户购买 QardioBase 2 智能体重秤
荣誉奖：Etekcity 数字体重秤这不是智能秤；而是智能秤。这是一个普通的浴室秤。但它的规模仍然很大，值得一提。 Etekcity 数字体重秤非常准确，并具有大型背光显示屏 LCD。它的重量可达 400 磅，设计时尚。
它有黑色或白色可供选择，是市场上最实惠的体重秤之一，价格为 19.95 美元。它以 0.1 磅的增量进行精确测量，并具有四个传感器以提高精度。该体重秤基于“踩踏”技术，这意味着您无需轻敲它即可将其打开。
该体重秤在亚马逊上拥有超过125000+条评论，平均评分为4.7星，使其成为市场上最受欢迎的体重秤之一。
优点：
价格实惠大型背光液晶显示屏精确测量踩踏技术受欢迎的规模和好评缺点：
不是智能秤没有 Wi-Fi 或蓝牙连接购买 Etekcity 数字体重秤
选择最佳的智能体重秤，开启您的健身之旅您购买的浴室秤可以在您的减肥之旅中发挥重要作用。无论它们连接到您的健身追踪器、智能手机还是智能手表，它们都可以通过跟踪您的进度并让您更轻松地实现目标来帮助您保持动力并更快地实现目标。
我们希望您喜欢我们的智能称重指南。我们相信，没有比智能体重秤的帮助更好的方法来保持饮食和锻炼的正确性。请继续关注，随着时间的推移，我们将继续更新这篇博文！
最佳智能体重秤常见问题及解答家用智能秤不如医用秤准确，但对于大多数人来说已经足够准确了。重量读数在 DEXA 值的 0.5-0.9 磅范围内。要检查体重秤的准确性，您可以在当地医院或健身俱乐部进行 DEXA 扫描。
智能体重秤使用 BIA（生物电阻抗分析）来确定您的身体成分。 BIA 涉及向您的身体发送安全的小电流。电流穿过水和肌肉的速度比穿过脂肪的速度快。因此，体重秤可以通过测量电流的电阻来估算你的身体脂肪百分比和肌肉质量。
智能体重秤比普通体重秤更昂贵，并且具有附加功能，例如能够跟踪您的体重、身体成分和随时间变化的进度。它们还具有 Wi-Fi 或蓝牙连接，因此可以与健身应用程序同步。
如果您想跟踪自己的体重、身体成分和一段时间内的进展，那么智能体重秤是一项不错的投资。它们也非常适合正在减肥或追求健身目标的人。然而，如果您只想测量体重，普通体重秤就足够了。
您必须首先下载适当的应用程序并创建一个帐户才能使用智能秤。之后，您可以站在体重秤上，它会自动将您的数据与应用程序同步。然后，您可以在应用程序中查看您的体重、身体成分和一段时间内的进展情况。
购买智能秤时，您应该注意对您来说重要的功能。您应该寻找的功能包括 Wi-Fi 或蓝牙连接、与健身应用程序的兼容性、测量体重和身体成分的能力以及多个用户配置文件。您还应该注意价格以及是否想要时尚的设计。
不，BMI（体重指数）和体脂百分比不是同一回事。 BMI 是衡量体重与身高之间关系的指标。体脂百分比是衡量体内脂肪含量的指标。 BMI 不考虑肌肉质量或骨密度，而体脂百分比则考虑。
要计算您的体重指数，您需要知道您的体重（公斤）和身高（米）。然后您可以使用以下公式：BMI = 体重 (kg) / 身高 (m)2。例如，如果您体重 70 kg，身高 1.7 m，则您的 BMI 为 24.2。
BMI范围如下：
体重不足 = BMI 30
为了获得更准确的结果，请定期校准体重秤并在水平表面上使用它。另外，称重前避免进食或饮水，因为这会影响您的读数。另外，避免过度移动秤，因为这也可能导致读数不准确。如果您使用数字秤，请将其放在坚硬、平坦的表面上以获得最准确的结果。
我们会选择 Withings Body+ 作为您可以购买的最佳体脂秤。虽然在购买智能体脂秤之前需要考虑很多事情，但 Withings Body+ 满足了许多因素，例如设计、构造、智能功能和准确性，而价格是唯一的缺点。